Quantes vegades hem sentit que fer exercici és bo per la nostra salut? Probablement milers de cops però, tot i això, molt sovint no en fem: ja sigui per falta de temps, per mandra, etc. Però, a partir d’ara, s’han acabat les excuses! Perquè et descobrim com fer exercici aprofitant les activitats del dia a dia.
Comparteix:
