Que riure ens fa sentir-nos més feliços i contents no és cap secret, però sabies que 20 segons de riure autèntic equivalen a 3 minuts d'exercici físic? O que quan riem alliberem endorfines que produeixen efectes analgèsics? Parlem d’aquesta medicina natural i gratuïta que es diu: riure!
Comparteix:
Tornar a: A la vostra salut - Beneficis físics i psicològics del riure
