Els psicòlegs recomanen als temporers un bon estil de vida i mantenir el contacte amb els familiars per rebaixar l'angoixa

www.andorradifusio.ad

Un dels contactes que els temporers comparteixen a través de les xarxes és el del Col·legi Oficial de Psicòlegs.

Les consultes més comunes estan provocades per l'angoixa que pateixen els treballadors a causa de la gran incertesa que estan vivint.

Com a resposta, la psicòloga i secretària de la junta del Col·lelgi, Sònia Bigordà, dona alguns consells com "estar ben informats, intentar seguir uns horaris, una bona alimentació i bons hàbits de descans".

Quant al contacte amb les seva famílies, recomana mantenir-lo per xarxes socials d'una manera contínua.

Informa: Laura Cugat

Comparteix:

La família Sirkia cobrirà les despeses del conveni amb Cuba Els treballadors essencials que s'han absentat de la feina per cuidar els fills ja poden sol·licitar la retribució del sou